Bạn đã bao giờ rơi vào tình huống đang tắm thì phát hiện… hết dầu gội chưa? Và rồi bạn tự nhủ: “Hay là dùng sữa tắm để gội đầu cho nhanh nhỉ?” Đây là thói quen mà nhiều người áp dụng vì nghĩ rằng sữa tắm và dầu gội đều làm sạch như nhau. Nhưng thật sự dùng sữa tắm để gội đầu có sao không? Liệu gội đầu bằng sữa tắm có rụng tóc không hay gây hại cho da đầu? Và nếu là sữa tắm em bé, sữa tắm Enchanteur hay sữa tắm Lifebuoy thì có khác biệt gì không?
Hôm nay, đội ngũ GenZ Thẩm Mỹ sẽ phân tích sâu để bạn hiểu rõ bản chất, ưu – nhược điểm, cũng như gợi ý những giải pháp thay thế an toàn hơn. Đọc hết bài này, bạn sẽ không còn băn khoăn về việc có nên dùng sữa tắm gội 2 trong 1 hay không, và biết khi nào có thể linh động dùng mà không gây hại cho mái tóc.
Vì sao nhiều người chọn sữa tắm để gội đầu
Thói quen gội đầu bằng sữa tắm xuất phát từ 3 lý do chính: tiện lợi, tiết kiệm và… bất đắc dĩ. Khi đi du lịch, mang theo một chai sữa tắm gội 2 trong 1 nghe có vẻ gọn nhẹ. Một số người còn nghĩ rằng sữa tắm em bé dịu nhẹ nên an toàn với tóc. Thậm chí, nhiều chị em yêu thích mùi hương của sữa tắm Enchanteur hay khả năng diệt khuẩn của sữa tắm Lifebuoy và muốn áp dụng cho tóc.
Tuy nhiên, về bản chất, sữa tắm được thiết kế cho làn da cơ thể – nơi cấu trúc da, tuyến bã nhờn và độ pH hoàn toàn khác với da đầu. Việc “tiện thể” này có thể gây ra những tác động âm thầm mà bạn không ngờ tới.
Thành phần và độ pH – Lý do không thể xem nhẹ
Cùng làm sạch là đúng, nhưng công thức của sữa tắm và dầu gội rất khác nhau. Sữa tắm thường chứa chất tẩy rửa có độ kiềm cao hơn dầu gội, chất tạo bọt mạnh để làm sạch lỗ chân lông, kèm hương liệu, chất tạo màu và chất bảo quản. Độ pH của sữa tắm phổ biến khoảng 5.5–7, phù hợp với da cơ thể nhưng chưa chắc tối ưu cho da đầu và tóc.
Trong khi đó, dầu gội chuyên dụng bổ sung thêm keratin, biotin, collagen, vitamin B5, chất làm đầy giúp tóc bồng bềnh, và các hoạt chất như kẽm pyrithion hoặc salicylic acid để trị gàu và bảo vệ nang tóc. Độ pH của dầu gội thường nằm trong khoảng 4.5–5.5, lý tưởng cho việc đóng biểu bì tóc và giữ ẩm.
Khi gội đầu bằng sữa tắm Lifebuoy (tính tẩy mạnh) hoặc sữa tắm Enchanteur (tập trung vào hương thơm), da đầu có thể bị mất cân bằng, dẫn đến tóc khô xơ, dễ gãy rụng.
Review chi tiết các trường hợp thường gặp
Gội đầu bằng sữa tắm có sao không?
Nếu chỉ một vài lần khi cấp bách thì không gây hại nhiều. Nhưng nếu lạm dụng, tóc sẽ mất độ ẩm tự nhiên, biểu bì bị mở, dẫn đến xơ rối và rụng tóc.
Gội đầu bằng sữa tắm em bé có sao không?
Sữa tắm em bé dịu nhẹ, ít hương liệu và độ pH gần với da đầu hơn. Nhưng vẫn thiếu các dưỡng chất chuyên biệt nuôi nang tóc, nên không nên thay thế hoàn toàn dầu gội.
Gội đầu bằng sữa tắm có rụng tóc không?
Về lâu dài, có. Nguyên nhân là lớp lipid bảo vệ bị phá vỡ, nang tóc yếu đi.
Có nên dùng sữa tắm gội 2 trong 1?
Tiện lợi khi đi du lịch, nhưng khó tối ưu cho cả da và tóc. Chỉ nên dùng ngắn hạn.
Sữa tắm Enchanteur có gội đầu được không?
Mùi hương rất thu hút, nhưng thành phần ưu tiên cho da cơ thể. Nếu dùng cho tóc thường xuyên, tóc dễ khô và bết.
Sữa tắm Lifebuoy có gội đầu được không?
Công thức diệt khuẩn mạnh, phù hợp da tay và cơ thể, nhưng làm tóc xơ nhanh chóng nếu dùng lâu. Gội đầu bằng sữa tắm Lifebuoy – Có thể chấp nhận được trong tình huống khẩn cấp, nhưng không khuyến khích thường xuyên.
Tác hại khi lạm dụng sữa tắm để gội đầu
Lạm dụng sữa tắm cho tóc sẽ dẫn đến các vấn đề: mất cân bằng độ pH, khô xơ, gãy rụng, da đầu nhạy cảm, xuất hiện gàu. Đặc biệt, với tóc nhuộm hoặc uốn, độ tẩy của sữa tắm có thể làm phai màu nhanh hơn.
Nhiều khách hàng của mình đã phản ánh tình trạng tóc rụng nhiều chỉ sau 1–2 tháng gội đầu bằng sữa tắm vì nghĩ không ảnh hưởng gì. Đây chính là lý do tại sao chuyên gia luôn khuyến nghị dầu gội chuyên dụng.
Khi nào có thể dùng sữa tắm để gội đầu
Có thể dùng khi đi công tác hoặc du lịch, hoặc bất ngờ hết dầu gội. Trong trường hợp này, nên ưu tiên sữa tắm em bé hoặc sữa tắm có độ pH trung tính. Sau đó, hãy gội lại bằng dầu gội chuyên dụng trong lần tiếp theo để phục hồi độ ẩm và dưỡng chất cho tóc.
Là người tư vấn, mình luôn khuyên khách hàng sử dụng dầu gội sulfate-free, dầu gội thảo dược hoặc các sản phẩm giàu dưỡng chất như keratin và biotin để nuôi tóc chắc khỏe. Một số gợi ý bạn có thể tham khảo:
Dầu gội OGX Thick & Full Biotin & Collagen – phục hồi tóc mỏng, yếu.
Dầu gội TRESemmé Keratin Smooth – làm mượt tóc khô xơ.
Dầu gội thảo dược Rejoice Herbal – lành tính, an toàn cho tóc yếu.
Xem thêm: Sữa Tắm Hatomugi Có Trắng Da Không
Câu hỏi thường gặp
Có nên gội đầu bằng sữa tắm không? – Không nên dùng thường xuyên, chỉ dùng khi bắt buộc.
Gội đầu bằng sữa tắm mấy lần thì hỏng tóc? – Tùy cơ địa và loại tóc, nhưng chỉ cần vài tuần liên tục là tóc đã khô và yếu.
Sữa tắm em bé có thể thay dầu gội không? – Có thể dùng tạm, nhưng không đủ dưỡng chất cho tóc khỏe lâu dài.
Sữa tắm Lifebuoy có gội đầu được không? – Được trong tình huống khẩn cấp, nhưng tính tẩy mạnh khiến tóc xơ nếu dùng nhiều.
Có nên dùng sữa tắm gội 2 trong 1 hàng ngày? – Không, vì công thức không tối ưu đồng thời cho da và tóc.
Bài viết này không chỉ giúp bạn hiểu dùng sữa tắm để gội đầu có sao không mà còn trang bị kiến thức khoa học để bảo vệ mái tóc. Nếu bạn muốn duy trì mái tóc óng ả, chắc khỏe, hãy đầu tư vào dầu gội chuyên dụng phù hợp. Đừng để sự tiện lợi nhất thời làm hỏng tóc cả đời.